Krwawienie i bolesność dziąseł nie są w czasie ciąży nieodwracalne. Pielęgnacja jamy ustnej pomaga w wykształceniu dobrych nawyków, które zapobiegają tym objawom.
Przysłowia powstają zwykle na podstawie doświadczeń pewnej grupy osób. Powiedzenie „jedno dziecko, jeden ząb” opiera się na obserwacji, która przez wiele stuleci potwierdzała fakt, że w okresie każdej ciąży matka traciła ząb. Obecnie utrata zęba podczas ciąży nie jest już nieunikniona, ale trzeba pamiętać o większym ryzyku zapalenia dziąseł i problemów w jamie ustnej, które mają związek z tym okresem, oraz o dobrych nawykach, które im zapobiegną.
Dlaczego dziąsła krwawią w czasie ciąży?
Kobiety w ciąży często skarżą się na większe krwawienie z dziąseł. Wynika to z podwyższonego poziomu hormonów w organizmie, które powodują napływ krwi do dziąseł na skutek:
spadku ilości estrogenu, który zmniejsza odporność organizmu na bakterie, zwłaszcza w dziąsłach.
równoczesnego wzrostu poziomu progesteronu, który prowadzi do większej przepuszczalności naczyń krwionośnych i sprzyja powstawaniu stanów zapalnych w tkankach narażonych na atak bakterii.
W rezultacie naczynia krwionośne w dziąsłach stają się bardziej kruche. Zbyt mocne szczotkowanie zębów lub szczoteczka z twardym włosiem powoduję krwawienie. Aby je ograniczyć, kobiety w ciąży rzadziej szczotkują zęby, co ma odwrotny skutek – powoduje zapalenie dziąseł w wyniku namnażania się płytki bakteryjnej. Nieleczone zapalenie dziąseł może przekształcić się w chorobę przyzębia, która z kolei może prowadzić do rozchwiania zębów. Powoduje również namnażanie się bakterii w łożysku, co może prowadzić do przedwczesnego porodu, który zagraża zdrowiu płodu i matki.
Zwracaj uwagę na higienę jamy ustnej
Ponieważ samo szczotkowanie może prowadzić do krwawienia dziąseł, należy używać szczoteczki z miękkim włosiem i pastą przeznaczoną specjalnie do wzmacniania delikatnych dziąseł. Uzupełnieniem szczotkowania jest stosowanie szczoteczek międzyzębowych i odpowiedniego płynu do płukania jamy ustnej, który skutecznie zwalcza płytkę bakteryjną, nawet w najdalszych zakamarkach.
Zwróć uwagę na swoją dietę
Dieta również może przyczynić się do rozwoju zapalenia dziąseł. W czasie ciąży kobiety mają tendencję do spożywania większej liczby produktów zawierających cukier. Bakterie żywią się resztkami glukozy, które pozostają na zębach po spożyciu słodkiej przekąski. Dlatego jeśli odczuwamy głód, lepiej jest wybierać pokarmy o jak najmniejszej zawartości cukru.
Nie wahaj się regularnie konsultować z dentystą
Od kilku lat istnieje możliwość przeprowadzenia kontroli jamy ustnej od 4. miesiąca ciąży do 12 dni przed jej zakończeniem. Badanie to jest w 100% pokrywane przez francuski system ubezpieczeń zdrowotnych i umożliwia dentyście ustalenie planu leczenia lub, w razie potrzeby, przeprowadzenie skalingu.
Czym jest ciążowe zapalenie dziąseł?
Wpływ hormonów na zdrowie jamy ustnej kobiet w ciąży może również przybrać formę ciążowego zapalenia dziąseł (tj. bezpośrednio związanego z ciążą). Dziąsła puchną, a w najpoważniejszych przypadkach zakrywają zęby. Ten „nadziąślak mięsakowaty”, jak nazywają go lekarze, jest w rzeczywistości guzem błony śluzowej jamy ustnej, który na szczęście nie jest poważny. W większości przypadków tkanka dziąsłowa, która jest bardzo obrzęknięta w czasie ciąży, wraca po porodzie do swoich normalnych rozmiarów. Ze względu na ryzyko krwawienia nie zaleca się interwencji. Konieczna jest jednak konsultacja z dentystą, który stwierdzi, czy potrzebne jest leczenie.
Jak można złagodzić problemy z dziąsłami w czasie ciąży?
Stan zapalny, krwawienie i bolesność dziąseł nie są w czasie ciąży nieodwracalne. Przestrzegając kilku prostych zasad, możesz zachować zdrowe dziąsła także w tym okresie.
Potrzebujesz więcej informacji na temat zdrowia swoich zębów?
Pierre Fabre Oral Care
 (2).png)
