Wybielanie zębów

Odkąd w złotej erze Hollywood na ekrany kin weszły gwiazdy o olśniewająco białych uśmiechach, posiadanie białych zębów stało się kanonem piękna. Postulat ten działał tym lepiej, że biel kojarzy się z czystością, schludnością i uczciwością. Nic więc dziwnego, że na całym świecie pojawiły się „paski uśmiechu”, a zestawy do wybielania zębów cieszą się dużą popularnością. Dentyści przestrzegają jednak przed tymi metodami i zalecają skorzystanie z profesjonalnej pomocy, bo tylko tak można pozbyć się ciemnych plam lub żółtego odcienia na zębach.

Dlaczego zęby ulegają przebarwieniom?

Z upływem lat zęby ulegają przebarwieniom z dwóch głównych powodów.

Po pierwsze, istnieją przyczyny zewnętrzne. Spożywanie pewnych produktów chromogenicznych – takich jak tytoń, czerwone wino, kawa, herbata, niektóre przyprawy i produkty spożywcze, zwłaszcza te zawierające sztuczne barwniki – może powodować przebarwienie szkliwa. Niektóre środki, zwłaszcza płyny do płukania jamy ustnej zawierające chlorheksydynę, również mogą przebarwiać zęby. To samo dotyczy suplementów fluoru, jeśli dojdzie do nadmiernego spożycia tego pierwiastka w połączeniu z fluorem zawartym w soli kuchennej i wodzie wodociągowej.

Przyczyna żółknięcia lub ciemnych plam na zębach może być również wewnętrzna – z wiekiem szkliwo staje się coraz cieńsze. W rzeczywistości od dzieciństwa do chwili wyrastania zębów stałych szkliwo jest narażone na działanie wszystkich kwaśnych i słodkich pokarmów, które spożywamy, a także na tarcie spowodowane żuciem i szczotkowaniem. Stopniowo ulega zużyciu i nie spełnia swojej roli, jaką jest ochrona zębiny. Dochodzi wówczas do podwójnego zjawiska: cieńsze szkliwo odkrywa zębinę, a ta z kolei zabarwia się pod wpływem spożywanych pokarmów i napojów. W rezultacie zęby stają się coraz bardziej przebarwione i żółte, nawet jeśli stosujemy zasady prawidłowej higieny jamy ustnej.

Zęby jeszcze łatwiej ulegają przebarwieniom, jeśli płytka bakteryjna nie jest skutecznie usuwana podczas każdego szczotkowania: płytka ulega zabarwieniu pod wpływem jedzenia i picia, a następnie mineralizuje się, tworząc kamień nazębny. W ten sposób na zębach powstają czarne, brązowe lub żółte plamy, które wnikają do jego wnętrza od strony dziąsła. Poza nieestetycznym wyglądem kamień nazębny powoduje w krótkim czasie zapalenie dziąseł, a w dłuższej perspektywie – zapalenie przyzębia, jeśli nie zostanie w porę wyleczony przez dentystę.

Jakie są sposoby na białe zęby?

Istnieją różne sposoby na białe zęby – od starych metod stosowanych przez babcie po wybielanie zębów. Są one mniej lub bardziej skuteczne i mogą stwarzać pewne zagrożenia, jeśli są stosowane zbyt często. 

• Soda oczyszczona: dzięki obecności drobnych ziarenek posypanie pasty do zębów sodą oczyszczoną pozwala „wypolerować” powierzchnię zębów i pomaga pozbyć się płytki bakteryjnej. Nie należy jednak powtarzać tej czynności zbyt często, ponieważ właściwości ścierne sody oczyszczonej mogą uszkodzić szkliwo zębów, zwiększając ich porowatość i nadwrażliwość.
• Cytryna: raz w tygodniu możesz zastąpić pastę do zębów świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny, który pomaga zwalczać płytkę nazębną i wybielić zęby. Kwasowość cytryny może jednak powodować nadwrażliwość zębów, dlatego ten sposób należy stosować z umiarem.
• Węgiel drzewny: szczotkowanie zębów proszkiem z węgla drzewnego ma taki sam efekt jak szczotkowanie zębów sodą oczyszczoną. Należy stosować te same środki ostrożności: uważaj, aby nie nadużywać tej metody, ponieważ w dłuższej perspektywie może ona powodować ścieranie się szkliwa.
• Wybielające pasty do zębów: specjalnie opracowane, mają większą siłę ścierania niż tradycyjne pasty do zębów, zwykle zawierają węgiel drzewny, sodę oczyszczoną lub kwas salicylowy. Najlepiej jednak stosować je na zmianę z pastami zawierającymi fluor, który wspomaga remineralizację, a tym samym ochronę szkliwa.
• Zestawy do wybielania zębów: obejmują zwykle nadtlenek wodoru umieszczany w nakładce, którą nosi się przez określony czas. Wadą jest brak nadzoru medycznego: jeśli masz ubytki, zapalenie dziąseł lub nadwrażliwość zębów, zestawy te mogą spowodować nieodwracalne uszkodzenia.
• Paski uśmiechu: stanowią taki sam problem jak zestawy do wybielania w domu. Osoby nakładające produkty do wybielania nie są dentystami, więc nie są w stanie zidentyfikować osób, u których mogą występować przeciwwskazania medyczne.
• Wybielanie w gabinecie: jest to najdroższe rozwiązanie, ale bez wątpienia najskuteczniejsze – w dłuższej perspektywie zapobiega uszkodzeniu szkliwa i dziąseł.

Różnica między wybielaniem a rozjaśnianiem

Paski uśmiechu obiecują skuteczne wybielanie zębów, ale dentyści, którzy są bardziej realistyczni i nie składają fałszywych obietnic handlowych, mówią w tym przypadku o rozjaśnianiu. W rzeczywistości celem tego rozwiązania nie jest wybielenie zębów, jak w przypadku korektora, ale rozjaśnienie i rozświetlenie poprzez oddziaływanie na barwę zębiny, która nadaje kolor całemu uzębieniu. Pamiętaj, że przede wszystkim musisz zadbać o to, aby nie osłabić zębów.

Źródła: (1) https://www.huffingtonpost.fr/2017/04/27/avoir-les-dents-jaunes-est-lun-des-pires-defauts-dun-sourire-p_a_22057873/