Ο αντίκτυπος του καπνίσματος στην υγεία των ούλων είναι ύπουλος: οι επιπτώσεις του δεν γίνονται αντιληπτές για μεγάλο χρονικό διάστημα και μόνο όταν ο καπνιστής παρατηρήσει τα πρώτα σημάδια περιοδοντικής νόσου αντιλαμβάνεται πόσο προχωρημένη είναι. Η στοματική υγιεινή για τους καπνιστές πρέπει να είναι ακόμη πιο αυστηρή αν θέλουν να αποφύγουν την τερηδόνα.
Καπνός και στοματική υγεία: ένας σιωπηλός εχθρός
Τα ούλα του καπνιστή υποβάλλονται πράγματι σε σοβαρή δοκιμασία από τη νικοτίνη. Εκτός από τον εθισμό που προκαλεί, αυτό το αλκαλοειδές προκαλεί επίσης:
- Μείωση της αγγείωσης των ούλων: τα αιμοφόρα αγγεία που αρδεύουν τα ούλα συρρικνώνονται υπό την επίδραση της νικοτίνης.
- Μείωση της δραστηριότητας των σιελογόνων αδένων: η νικοτίνη μειώνει την παραγωγή σάλιου, το οποίο είναι απαραίτητο για την εξισορρόπηση του pH του στόματος και τον περιορισμό της εμφάνισης οδοντικής πλάκας.
- Μείωση της ικανότητας του ανοσοποιητικού συστήματος: τα αμυντικά κύτταρα που υποτίθεται ότι προστατεύουν τον οργανισμό από τις λοιμώξεις δεν είναι πλέον σε θέση να παίξουν σωστά τον ρόλο τους.
Οι επιπτώσεις του καπνού στην υγεία των ούλων
Ως αποτέλεσμα των τριών παραγόντων που περιγράφονται παραπάνω, τα ούλα του καπνιστή μπορεί να μην παρουσιάζουν κανένα από τα πρόδρομα συμπτώματα της ουλίτιδας, δηλαδή αιμορραγία των ούλων, τα οποία είναι κόκκινα, πρησμένα και ευαίσθητα, παρόλο που η ουλίτιδα ή ακόμη και η περιοδοντίτιδα είναι ήδη εδραιωμένη.
Η κακοσμία του στόματος (δυσάρεστη αναπνοή), η οποία συνοδεύει την περιοδοντική νόσο, μπορεί επίσης να περάσει απαρατήρητη επειδή καλύπτεται από τη μυρωδιά του καπνού. Ο καπνιστής ανησυχεί και συμβουλεύεται τον οδοντίατρό του μόνο εάν παρατηρήσει ότι κάποια από τα δόντια του χαλαρώνουν ή μετακινούνται, ότι εμφανίζονται οι ρίζες των δοντιών του. Ωστόσο, σε αυτό το στάδιο, η περιοδοντίτιδα είναι ήδη αρκετά προχωρημένη και ο κίνδυνος απώλειας ενός ή περισσότερων δοντιών είναι υπαρκτός.
Μια άλλη επιβλαβής συνέπεια της νικοτίνης είναι ότι καθυστερεί την επούλωση των ούλων, λόγω της επίδρασής της στην αγγείωση του ιστού. Συνιστάται, επομένως, η διακοπή του καπνίσματος μετά την αποτρύγωση, την εξαγωγή των δοντιών, την τοποθέτηση εμφυτευμάτων και την αφαίρεση βαθιών περιοδοντικών θυλάκων, προκειμένου να βοηθηθεί η επούλωση. Χωρίς το κάπνισμα, τα αιμοφόρα αγγεία που καλύπτουν και τροφοδοτούν τα ούλα με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά επανέρχονται στη φυσιολογική τους διάμετρο, γεγονός που συμβάλλει στην επούλωση των ούλων.
Συμβουλές στοματικής υγιεινής για άτομα που καπνίζουν
Η πρώτη συμβουλή που δίνουν οι οδοντίατροι στους ασθενείς τους που καπνίζουν είναι φυσικά να σταματήσουν το κάπνισμα. Οι συνέπειες της διακοπής του καπνίσματος στα ούλα είναι άμεσες, δεν χρειάζεται να περιμένετε πολύ για να τις παρατηρήσετε.
Για τα άτομα που συνεχίζουν να καπνίζουν, απαιτείται αυστηρότητα και συνέπεια στη στοματική τους υγιεινή. Εκτός από το βούρτσισμα των δοντιών τους δύο με τρεις φορές την ημέρα, θα πρέπει επίσης να βουρτσίζουν τη γλώσσα τους και να χρησιμοποιούν μεσοδόντια βουρτσάκια ή οδοντικό νήμα για να απομακρύνουν τα υπολείμματα τροφής που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια τους. Συνιστάται επίσης να αλλάζουν την οδοντόβουρτσά τους κάθε δύο μήνες αντί για τρεις.
Επιπλέον, οι καπνιστές πρέπει να επισκέπτονται τον οδοντίατρό τους συχνότερα (2-4 φορές ετησίως) από τους μη καπνιστές, λόγω της έλλειψης συμπτωμάτων περιοδοντικής νόσου όταν καπνίζουν. Με αυτόν τον τρόπο, ο γιατρός θα είναι σε θέση να ανιχνεύσει την εμφάνισή της στα πρώτα στάδια.
Τέλος, δεδομένου ότι ο καπνός έχει επιβλαβείς επιπτώσεις στη στοματική υγεία, είναι καλύτερο για τους καπνιστές να περιορίσουν όσο το δυνατόν περισσότερο την κατανάλωση γλυκών και όξινων τροφίμων και ποτών, τα οποία ευνοούν την ανάπτυξη τερηδόνας και ουλίτιδας.
 (2).png)
