Όταν κοιτάζετε το μεγάλο χαμόγελό σας στον καθρέφτη, φαίνεται ότι τα ούλα σας υποχωρούν - είναι λιγότερο πλατιά, ενώ τα δόντια σας φαίνεται να μεγαλώνουν. Μην αγνοείτε το σημάδι αυτό, το οποίο δείχνει ότι τα ούλα σας δεν είναι υγιή. Τα αίτια της «υφίζησης των ούλων», για να χρησιμοποιήσουμε τον ιατρικό όρο, μπορεί να ποικίλουν. Ωστόσο θα πρέπει όλα να σας ωθήσουν προς μία κατεύθυνση. Θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας το συντομότερο δυνατό, ώστε να σταματήσετε τη διαδικασία προτού χαλαρώσουν τα δόντια σας.
Γιατί υποχωρούν τα ούλα μου;
Υπάρχουν πολλές αιτίες για την υποχώρηση των ούλων. Αν μπορείτε να τις εντοπίσετε, μπορείτε και να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα «στη ρίζα» του!
Περιοδοντίτιδα.
«Τα ούλα υποχωρούν», «τα δόντια μακραίνουν»: οι εκφράσεις αυτές αναφέρονται σε περιοδοντίτιδα, μια περιοδοντική νόσο με μη αναστρέψιμες συνέπειες. Τα συμπτώματα αυτά πρέπει να αντιμετωπιστούν από τον οδοντίατρό σας το συντομότερο δυνατό, ώστε να μη χάσετε κάποια από τα δόντια σας λόγω απώλειας του συνδέσμου στο φατνιακό οστό. Στην πραγματικότητα, λόγω της συσσώρευσης οδοντικής πλάκας, η οποία με την πάροδο του χρόνου μεταμορφώνεται σε πέτρα, τα βακτήρια προκαλούν ουλίτιδα. Πρόκειται για φλεγμονή του επιφανειακού περιοδοντίου, και κυρίως των ούλων. Σταδιακά, εάν δεν αντιμετωπιστεί η ουλίτιδα, τα δόντια αποκαλύπτονται και ο ιστός των ούλων υποχωρεί πέρα από τη ρίζα του δοντιού, καθώς το φατνιακό οστό καταστρέφεται και στη συνέχεια εξαφανίζεται. Αυτό οδηγεί σε απώλεια των δοντιών. Είναι επομένως απαραίτητο να εξετάζετε και να παρακολουθείτε προσεκτικά τα δόντια και τα ούλα σας, ώστε να μπορείτε να προβείτε σε μέτρα το συντομότερο δυνατό. Ο καλύτερος τρόπος για να προλάβετε την ουλίτιδα και την περιοδοντίτιδα είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά, αλλά και αποτελεσματικά. Συνιστάται επίσης η χρήση οδοντόκρεμας και στοματικού διαλύματος κατά της πλάκας, καθώς και οδοντικού νήματος ή μεσοδόντιων βουρτσών, για απομάκρυνση της πλάκας ανάμεσα από τα δόντια.
Υπερβολικά έντονο βούρτσισμα των δοντιών
Ενώ το κακό βούρτσισμα μπορεί να οδηγήσει σε ουλίτιδα και κατόπιν σε περιοδοντίτιδα, το υπερβολικά έντονο βούρτσισμα με εξαιρετικά σκληρή οδοντόβουρτσα μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβές. Πράγματι, η υποχώρηση των ούλων είναι μερικές φορές αποτέλεσμα έντονου βουρτσίσματος. Ο οδοντίατρός σας θα σας συμβουλεύσει σχετικά με την οδοντόβουρτσα και την τεχνική βουρτσίσματος που πρέπει να χρησιμοποιείτε στην περίπτωσή σας, ώστε να μην προκαλέσετε βλάβη στα ούλα σας. Συνιστάται επίσης να βουρτσίζετε τα δόντια σας από τα ούλα προς την άκρη των δοντιών, με κυκλικές κινήσεις, για να μην τραυματίσετε τα ούλα.
Χρήση ορθοδοντικού μηχανισμού
Κατά τη διάρκεια μίας ορθοδοντικής θεραπείας, τα ούλα μπορεί να καταπονηθούν εάν ο μηχανισμός ασκεί υπερβολική πίεση στα ούλα. Εάν αισθάνεστε κάποια ενόχληση, μη διστάσετε να ενημερώσετε τον ορθοδοντικό σας. Τα σιδεράκια μπορούν και αυτά να δυσκολέψουν το βούρτσισμα των δοντιών σας. Μην παραλείπετε να ακολουθείτε τις οδηγίες του ορθοδοντικού σας για αποτελεσματικό καθαρισμό των δοντιών, σωστή απομάκρυνση της πλάκας και περιορισμό του κινδύνου ουλίτιδας.