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Cuidar das engivas durante a gravidez

As gengivas doridas e que sangram não são um acontecimento irreversível durante a gravidez. A Pierre Fabre Oral Care ajuda-o a adotar bons hábitos para o evitar.

Os provérbios são geralmente baseados em descobertas empíricas. O ditado "um dente, uma criança" baseia-se numa observação que foi verdadeira durante muitos séculos: por cada gravidez, a mãe perdia um dente. Hoje em dia, a perda de um dente por cada criança nascida já não é inevitável, desde que se tenha em conta o risco acrescido de gengivite e problemas orais associados à gravidez e se adotem bons hábitos para os evitar.

Porque é que as gengivas sangram durante a gravidez?

É frequente as mulheres grávidas sofrerem de um maior sangramento das gengivas. Isto deve-se ao aumento dos níveis hormonais nos seus corpos, que fazem com que isso faça fluir o sangue para as gengivas: 

  • a diminuição do estrogénio, que reduz a resistência do corpo às bactérias, especialmente nas gengivas.
  • o aumento paralelo dos níveis de progesterona, o que leva a uma maior permeabilidade dos vasos sanguíneos e promove a inflamação dos tecidos sujeitos a ataque bacteriano.

Como resultado, os vasos sanguíneos nas gengivas tornam-se mais frágeis. Escovar com demasiada força ou com uma escova de dentes cujas cerdas sejam demasiado duras origina sangramento. Para limitar este sangramento, as mulheres grávidas tendem a escovar os dentes com menos eficácia, o que tem o efeito perverso de causar gengivite, ou seja, uma inflamação das gengivas devido à multiplicação da placa bacteriana. Se não for tratada, a gengivite pode desenvolver-se em doença periodontal, o que pode levar ao afrouxamento de alguns dentes. Também provoca a proliferação de bactérias na placenta, o que pode levar ao parto prematuro, pondo em risco a saúde do feto e da mãe.

Esteja atenta à sua higiene oral

Esteja atenta à sua higiene oral

Como a escovagem só por si pode levar ao sangramento das gengivas, deve-se ter o cuidado de escolher uma escova de dentes com cerdas macias e uma pasta de dentes especificamente concebida para fortalecer as gengivas frágeis. Para completar a escovagem, é imperativo utilizar escovas interdentais e um colutório adequado, para combater eficazmente a placa bacteriana, mesmo nos cantos mais inacessíveis. 

Preste atenção à sua alimentação

Preste atenção à sua alimentação

A alimentação também pode contribuir para o desenvolvimento da gengivite. Durante a gravidez, as mulheres tendem a comer mais alimentos açucarados do que o habitual. As bactérias alimentam-se dos resíduos de glicose que permanecem nos dentes depois de um lanche doce. É portanto preferível, se tiver um pouco de fome, optar por alimentos com o mínimo de açúcar possível.

Não hesite em consultar regularmente o seu dentista

Não hesite em consultar regularmente o seu dentista

Há já vários anos que é possível fazer um exame oral desde o 4º mês de gravidez até 12 dias antes do fim da gravidez. Este check-up dentário está coberto a 100% pelo seguro de saúde francês, e permite ao dentista estabelecer um plano de tratamento ou realizar uma destartarização, se necessário.

O que é a gengivite gestacional?

O impacto das hormonas na saúde oral das mulheres grávidas pode também tomar a forma de gengivite gravídica (ou seja, diretamente relacionada com a gravidez). As gengivas incham e, nos casos mais graves, cobrem os dentes. Esta "epúlide", para usar o termo médico, é na realidade um tumor da mucosa oral que não é grave. Na maioria das vezes, o tecido gengival, que está muito inchado durante a gravidez, recua naturalmente após o nascimento. Não é recomendada a intervenção, devido ao risco de hemorragia. No entanto, é essencial consultar o dentista para que ele possa determinar se deve ser considerado o tratamento .

Como podem ser aliviados os problemas das gengivas durante a gravidez?

A gengivite, as dores gengivais e o sangramento das gengivas não são irreversíveis durante a gravidez. Pode manter as gengivas saudáveis, mesmo quando está grávida, seguindo alguns hábitos simples.

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