Bruksizm sıkıntısı olan çoğu kişi, bunu geceleri uyurken dişlerini gıcırdattığından şikayet eden eşlerinden öğrenir. Bruksizmin evlilik hayatı üzerindeki etkisinin yanı sıra bir başka etkisi daha vardır: dişlerin birbirine sürtünerek aşınması ve yıpranması. Bruksizmi tedavi edebilmek için nedenini bulmak ve hangi uzmana başvuracağınızı bilmek çok önemlidir.
% 10-20
Çocuk bruksizmden etkileniyor
%5-8
Yetişkin bruksizmden etkileniyor
Bruksizm nedir?
Bruksizm, beslenme amaçlı olmayan, tekrarlanan, istemsiz ve çoğunlukla bilinçsiz çene aktivitesi olarak tanımlanır. Bruksizmin iki şekli vardır:
Genellikle gün içinde dişlerin gürültüsüz bir şekilde sıkılmasıyla karakterize olan ve erkeklerden çok kadınları etkileyen merkezi bruksizm(1).
Çoğunlukla geceleri dişlerin gıcırdatılmasıyla kendini gösteren eksantrik bruksizm, bu parafonksiyondan muzdarip kişinin yanındaki bir kişi tarafından duyulabilir. Bu bilinçsiz hareket kesin bir amaç olmaksızın gerçekleştirilir.
Bruksizm durumunda kime danışılmalıdır?
Bir diş hekimi veya stomatolog, bruksizm durumunda başvurulacak ilk uzmandır. Nasıl teşhis edeceklerini bilirler ve hastalarını bruksizm için çok faktörlü bir tedavi oluşturmak üzere diğer uzmanlara (psikanalist, hipnoterapist, fizyoterapist vb.) yönlendirirler.
Bruksizmin nedenleri nelerdir?
Bruksizmin nedenleri çok sayıda ve çok faktörlüdür. Bununla birlikte, kökenleri çoğunlukla psiko-duygusaldır ve stres ve anksiyete bruksizmi tetiklemede önemli bir rol oynar. Bazı uzmanlar bruksizm türlerini nedenlerine göre sınıflandırır:
Otonom sinir sisteminin davranışsal bir bozukluğu olan ve çoğunlukla diş sıkma şeklinde görülen birincil bruksizm. Fizyolojik veya psikolojik bir hastalıktan ya da bir ilaç tedavisinden kaynaklanmaz. Özellikle kişi bir göreve konsantre olmak zorunda kaldığında veya stresli olduğunda ortaya çıkan sinirsel bir tik olabilir.
Bir hastalığın veya nörolojik, psikiyatrik veya uyku bozukluğunun belirtisi olan veya bazı ilaçların yan etkisi olan ikincil bruksizm. Örneğin epilepsi, travma sonrası stres bozukluğu, uykusuzluk veya uyku apnesinin bir sonucu olabilir. Çoğu zaman diş gıcırdatma şeklinde kendini gösterir.
Her gün alkol almak, sigara içmek, uyuşturucu bağımlılığı (sert uyuşturucular) ve aynı zamanda kahve veya bu maddeyi içeren gazlı içecekler şeklinde kafein tüketimi gibi bazı faktörler bruksizmden muzdarip olma riskini artırır.
Bruksizmin üstesinden nasıl gelinir?
Bruksizmin çeşitli nedenleri olduğundan, tedavi yaklaşımı global olmalıdır. Genellikle şunları içerir:
Psikoterapi, terapötik hipnoz, iyileştirilmiş uyku yönetimi, meditasyon vb. gibi birçok şekilde olabilen davranış terapisi.
Bruksizmin neden olduğu diş aşınmasını sınırlamak için özellikle geceleri ağızlık takmak gibi diş tedavileri. Diş hekiminiz ayrıca, hasta dişlerini sıktığında veya gıcırdattığında kuvvetleri daha iyi dağıtmak için bazı dişleri törpüleyerek, kompozit malzemeler veya diş kaplamaları yapıştırarak veya ortodontik tedaviye devam ederek dişleri yeniden dengeleyebilir.
İlaç tedavisi: Kas gevşeticiler reçete edilebilir, ancak yalnızca kapsamlı bir tedavinin parçası olarak.
Fizyoterapi seansları hastaya çiğneme için kullanılan kasları gevşetmeyi öğretmek için kullanılır.
Bruksizmin sonuçları nelerdir?
Bruksizmin etkisi, gece uyanan eşin şikayetleri veya gün içinde diş sıkmanın neden olduğu çene ağrısı ile sınırlı değildir. Aşağıdaki sonuçlara da sebep olur:
diş aşınması, bazı dişlerin kırılmasına ve kaybına yol açabilir;
dentin aşırı hassasiyeti: diş minesi sürtünme ile aşınır ve sıcağa, soğuğa, şekere ve aside karşı daha hassas olan dentini ortaya çıkarır;
diş hareketliliği ve hatta alveolar kemiğin kaybolması;
