Zapobieganie próchnicy zębów u dzieci

Szczotkowanie zębów od najmłodszych lat

Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania próchnicy zębów u dzieci jest, podobnie jak w przypadku młodzieży i dorosłych, właściwa higiena jamy ustnej. Właściwe nawyki należy wdrażać, gdy tylko zaczną wyrastać pierwsze zęby mleczne.

• Do 18. miesiąca życia wystarczy czyszczenie zębów dwa razy dziennie kompresem zwilżonym w ciepłej wodzie.
• Następnie, aż do ukończenia 3. roku życia zęby dziecka należy myć szczoteczką o bardzo miękkim włosiu. Dzieci mogą same zacząć szczotkować zęby, ale aby upewnić się, że szczotkowanie jest skuteczne, pomóż mu dokończyć tę czynność.
• Po ukończeniu przez dziecko 3. roku życia oprócz szczoteczki można mu podać specjalną pastę dla dzieci, aby mogło myć zęby jak osoba dorosła. Możesz myć zęby w tym samym czasie co Twoja pociecha, nawet jeśli musisz udawać – dasz mu w ten sposób dobry przykład i upewnisz się, że szczotkowanie jest skuteczne.

Unikanie słodkich pokarmów i napojów

Mleczaki są bardziej podatne na próchnicę ze względu na większą kruchość, a także dlatego, że maluchy lubią słodkie pokarmy i napoje. Resztki cukru przywierają do zębów i sprzyjają rozwojowi bakterii. Jeśli zęby dziecka nie są czyszczone lub szczotkowane dwa razy dziennie, bakterie atakują szkliwo, powodując niechciane ubytki. Nie sugerujemy oczywiście, że należy unikać podawania dziecku soków, ciastek, produktów mlecznych czy przecierów owocowych, które zawierają cukier, zalecamy jednak ograniczyć ich spożycie. Stomatolodzy zalecają również, aby nie pozwalać dzieciom na ciągłe korzystanie z butelki z mlekiem lub słodzonym napojem, zwłaszcza w nocy, ponieważ może to prowadzić do rozwoju próchnicy butelkowej. W bardzo skrajnych przypadkach choroba ta może doprowadzić do usunięcia wszystkich zębów mlecznych, co ma poważne konsekwencje dla rozwoju dziecka i prawidłowego wyrzynania się zębów stałych.