В случай на гингивит миенето на зъбите може да се превърне в истинско изпитание поради чувствителността на венците и дори кървенето на венците. Правилното миене на зъбите обаче е от съществено значение за предотвратяване на развитието на гингивит в пародонтит. За щастие, за да миете зъбите си без болка и страх, са необходими само рутинна грижа за венците и подходящи продукти за устна хигиена.
Какво представлява гингивитът?
Гингивитът е възпаление на венците, което се проявява със следните симптоми
- Подуване и кървене на венците, които иначе са яркочервени вместо розови.
Гингивитът се причинява от натрупването на плака, която не е била отстранена чрез ефективно миене на зъбите и хигиена на устната кухина. Зъбната плака е биофилм от бактерии, слюнка и хранителни остатъци. Когато почистването с четка не е достатъчно за премахване на плаката, тя се минерализира и се превръща в зъбен камък. Бактериалният свръхрастеж в плаката и зъбния камък може да доведе до гингивит. Ако не се лекува бързо, това възпаление на венците може да доведе до пародонтит и разклащане на някои зъби. Ето защо Вашият стоматолог Ви е посъветвал да възприемете по-добър метод на миене на зъбите за третиране на гингивита. Единственият начин да се сложи край на възпалението на венците, освен чрез почистване на зъбите с четка, за да се отстрани идеално плаката след всяко хранене.
Как да миете зъбите си правилно?
Когато посетите стоматолога си поради горепосочените симптоми и той/тя забележи наличието на гингивит, Вашият лекар ще Ви посочи метод и рутинна процедура за предотвратяване на кървящи венци и възпалението им.
Съществуват различни техники за миене на зъбите, така че когато имате гингивит, е препоръчително да следвате метода, препоръчан и показан от Вашия стоматолог: той или тя ще Ви направи демонстрация върху модел на челюстта, за да разберете какво трябва да правите, за да миете зъбите си ефективно.
Също така е препоръчително да съобразите твърдостта на четката за зъби, която стоматологът препоръчва. Вашият стоматолог е този, който Ви познава най-добре и има точни познания за здравето на устната кухина и навиците Ви за миене на зъбите, така че може да Ви каже дали трябва да използвате средно твърда или мека четка за зъби, за да се борите с гингивита.
Вашият стоматолог ще може да Ви каже коя паста за зъби е подходяща при гингивит: някои пасти за зъби съдържат молекули, които по-ефективно отстраняват плаката и предотвратяват образуването на зъбен камък.
Независимо от пастата за зъби, техниката и четката за зъби, препоръчани от Вашия стоматолог, има някои правила, които трябва да се спазват при гингивит: четкайте зъбите си два пъти дневно по 2 минути, използвайте вода за уста против плака и използвайте интердентални четки или конец за зъби, за да отстраните бактериалната плака от местата, които не могат да бъдат достигнати от четката за зъби.
 (2).png)
